پروتئین بار قهوه تلاونگ – 45 گرمCoffee egg white protein bar

پروتئین بار قهوه تلاونگ با ۱۵ گرم پروتئین واقعی از سفیده تخم‌ مرغ، یک میان‌ وعده حرفه‌ای از برند تلاونگ برای تأمین انرژی، افزایش تمرکز و حمایت از عضلات است. با ۱۵۲ کیلوکالری انرژی، قند پایین، بدون گلوتن و بدون کلسترول، گزینه‌ای هوشمند برای ورزشکاران، افراد پرمشغله و علاقه‌مندان به تغذیه سالم محسوب می‌شود.

چرا پروتئین بار قهوه تلاونگ یک انتخاب حرفه‌ای است؟

اگر به دنبال یک پروتئین بار هستید که:

• عضلات شما را حفظ کند
• انرژی پایدارتری بدهد
• قند پایینی داشته باشد
• در عین سالم بودن، طعم جذاب قهوه داشته باشد

پروتئین بار قهوه تلاونگ دقیقاً برای همین طراحی شده است.

۱۵ گرم پروتئین در هر بار، معادل ۳۰٪ از نیاز روزانه بدن

هر بار 45 گرمی حاوی 15 گرم پروتئین است. یعنی حدود 30٪ نیاز پایه یک فرد بالغ. این مقدار برای:

• ریکاوری بعد تمرین
• افزایش احساس سیری
• جلوگیری از تحلیل عضلانی
• حفظ متابولیسم در رژیم کاهش وزن

کاملاً کاربردی و علمی است.

ترکیب پروتئینی با جذب تدریجی (2 تا 3 ساعت)

پروتئین بار قهوه تلاونگ فقط «پروتئین بالا» نیست بلکه ترکیب هوشمندانه‌ای دارد:

 پودر سفیده تخم ‌مرغ

• فاقد کلسترول
• پروتئین کامل با ارزش بیولوژیکی بالا
• مناسب عضله‌ سازی و حفظ توده عضلانی

 ایزوله سویا

• مناسب دوره کاهش چربی
• کمک به حفظ عضلات در رژیم کم‌ کالری

این ترکیب باعث می‌شود بدن شما تا حدود 2 تا 3 ساعت به‌ صورت پایدار اسیدهای آمینه دریافت کند. یعنی نه فقط یک میان‌ وعده، بلکه یک استراتژی تغذیه‌ای هوشمند.

پروتیئن بار قهوه تلاونگ برای چه کسانی مناسب است؟

1. افراد پرمشغله
2. ورزشکاران استقامتی
3. نوجوانان در سن رشد
4. کارمندان و دانشجویان
5. افراد در رژیم کاهش وزن
6. ورزشکاران قدرتی و بدنسازان
7. افراد مسن برای جلوگیری از تحلیل عضلانی

8. چه زمانی بهترین زمان مصرف است؟

   •  30 تا 60 دقیقه قبل تمرین
   •  تا 1 ساعت بعد تمرین
   •  بین وعده‌های غذایی
   •  قبل خواب (به دلیل وجود پروتئین‌های با سرعت جذب متفاوت)

چرا طعم قهوه؟

ترکیب پروتئین با طعم قهوه:

• افزایش تمرکز ذهنی
• انرژی ملایم و کاربردی
• انتخاب عالی قبل تمرین صبحگاهی

این طعم برای افرادی که به دنبال میان‌ وعده‌ای متفاوت از طعم‌های شکلاتی کلاسیک هستند، بسیار جذاب است.